Det blev träning även idag

Det är lite svårt att se glad och pigg ut efter 30 minuter intensiv spinning, 30 minuter core och 7 km löpning - på löpband.

Nu pratar vi pannben på högsta nivå! För fy fasen, rent ut sagt, vad det är tråkigt att springa på ett löpband!

Det händer precis ingenting. Inga roliga kanaler på TV. Man lyssnar på musiken i lurarna och räknar ner. Meter för meter.

Nä, tacka vet jag utomhuslöpning. Snöstorm, whatever, men att stå på ett band är inte min melodi! Fast nu är det gjort och dagens träning är över. Skönt!

Positivt är att det går att hålla ett bra tempo - man blir ju tvingad. Så trots 1% lutning höll jag ett bra tempo hela passet. Och jag var rätt trött efter spinning och core.

2012-01-26 @ 23:14:49

Min Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: Annika - drömmen om 11 barn

Sv Jo men precis, jag skulle väldigt gärna ha färgglada träningskläder. Gärna i rosa och lila :)

2012-01-27 @ 00:06:43
URL: http://nilssonpettersson.blogg.se/

Postat av: tidfortrening - kristin

Godt jobba! Jeg måtte steppe inn å ta Spinn 60 i går kveld, kjørte et bra pass der ja!

God helg - keep up the good work!

2012-01-27 @ 07:35:53

Postat av: Västgötskan

Ja, det är ju just det med högt/jämnt tempo som är fördelen med löpband. Man kan liksom inte "fuska" och tappa tempo.
Men i övrigt håller jag med dig, frukstansvärt tråkigt egentlligen! :-P

2012-01-27 @ 10:08:48
URL: http://rundarocksaenform.blogspot.com

Postat av: Tessan - KREATiV text I foto I design

Herregud, du är som en övermänniska. En annan är stolt där jag typ promenerar fram och tillbaka till stan.

Sv: Tack vännen. Hoppas du har en fin fredag!

2012-01-27 @ 10:25:14
URL: http://kreativ.blogg.se/

Postat av: Maria en av norrlands bloggar

Hej allt bra med dej ? bli dagens blogg.http://mariaenliten.blogg.se/2012/january/bli-dagens-blogg.html#comment

2012-01-27 @ 10:55:13
URL: http://mariaenliten.blogg.se/

Postat av: Karin FitnessochHälsa

Vilket super bra träningspass du fick till! För mig hade det räckt gott och väl med spinning och core. Men du klämde till med tråkig löpbandsträning också! Bra gjort!

2012-01-27 @ 10:55:25
URL: http://fitnessochhalsa.blogspot.com/

Postat av: Karro

Vilken träningsdag, grymt bra jobbat! Håller med om att löpband suger, men de ger bra träning av att stärka pannbenet.

2012-01-27 @ 15:21:00
URL: http://Livskraft1.blogspot.com

Postat av: Anna

Innan jag fick min träningsklocka så uppskattade jag löpband mycket mer. Att några gånger per åt ta lite längre pass på dom, kunna se hastighet och sådär. Men nää... det är inget för mig heller. Riktigt bra jobbat!

2012-01-27 @ 17:16:56
URL: http://madeinjapan.nu

Postat av: Julia (Fotoblogg)

Vilka superfina bilder på din blogg :') urläcker design också!

2012-01-27 @ 22:04:55
URL: http://kindofjulia.blogg.se/

Postat av: Lillian

Bra jobbat!
Jag var ute i dag med båda vovvarna. Första gången på TVÅ veckor, känns uselt att ha uppehåll så länge men förkylningen med tillhörande skit var långlivad. Men det var gott! :-)

2012-01-27 @ 22:09:30
URL: http://lilliansfoto.blogg.se/

Postat av: Sofia

Härligt. Bra jobbat! :)

2012-01-28 @ 00:26:19
URL: http://borninmay.blogg.se/

Postat av: Tess

Vad grymt jobbat!
Och nej håller med, löpband är ingen hit!

2012-01-28 @ 22:14:26
URL: http://theresiast.blogg.se/

Trackback

brakatarina.se

Because a picture is worth a thousand words

Det blev träning även idag